Когда мне разрешили видеться с моим сыном, спустя 12 лет категорического запрета, первый наш разговор был непростым - было бы глупо возникнуть спустя столько лет в виде папаши, требующего показать дневник... 
Причем, 16-летний пацан к этому времени наглухо заперся в своем мирке, изолировавшийся от мамы и отчима, имея затянувшееся противостояние между своим уютным маленьким "я" и окружающим миром, чего-то все время требующим от него.
 Провозглашенные мною в беседе с сыном истины потрясли его своей простотой и справедливостью: 
"Запомни, в этой жизни ты никому ничего не должен! Если ты что-то для кого-то делаешь - это акт доброй воли, не более того! Всё, что кто-то делает для тебя - такой-же акт доброй воли, умей ценить это и не принимай как должное! И, в то же время, не переоценивай, загоняя себя в зависимость. Дай себе и другим право на поступок. Никогда не путай мотивацию с принуждением и ложным чувством ответственности!. Все, кто чего-то от тебя требуют и ждут - идут лесом. Ты сам решишь для кого и насколько тебе приятно постараться, не ущемляя свой сэлф" 

ОН тогда на меня с такой надеждой и благодарностью посмотрел, что я понял - лед тронулся... 
Сегодня я могу гордиться им - цельным, свободным человеком, изобилующим талантами, умеющим любить и отдавать, и не прогибающимся под чьи-либо ожидания. 
Порою мне становится стыдно - каким я был мудаком в его годы, по сравнению с ним... 
Не скажу что я его чему-то научил за 8 лет нового общения. Скорее, он меня - своим примером... 
Просто мне удалось поддержать его нужным словом в трудную для него минуту... 

К чему я это пишу? Ах, да, я не только хотел при случае похвастаться своей гордостью за любимого сына, но и снова провозгласить истины, к которым пришел к сороковнику, сквозь разгребание ошибок: 

В этой жизни никто никому ничего не должен! 
Всё, что ты делаешь для кого-то - акт доброй воли, не более того! 
Всё, что кто-либо делает для тебя - так-же - акт доброй воли, и надо научиться это ценить, не принимая как должное и, в то же время, не переоценивать, загоняя себя в зависимость. 
Ничего нельзя ждать и требовать от других. 
Требующих чего-то из под тебя - науй!!! попутного ветра им в спину 
И не бойся обидеть наделяющего тебя ответственностью, ускользая от его аппетита на сок твоей жизни - возможно, выполняя мнимый "долг", ты развращаешь объект твоей опеки, превращая его в паразитирующего слизня. 
И даже если тебя цинично пробивают на свойственные тебе совесть и жалость или шантажируют, манипулируя тобою, включи в ответ милосердие - хирург не жалеет опухоль, отсекает и делает больно, милосердно спасая весь организм. Манипулирование сознанием донора - признак болезни, именуемой приспособленчество. Это опухоль на душе носителя. Проявить милосердие и отрезать питающую пуповину - значит спасти человека от гибельного удобного тупика, грозящего смертью личности. 
Не путай хрен с пальцем - различай жалость и милосердие. 
Если ты берешь на себя ответственность за кого-либо - это должен быть акт доброй воли, твое осознанное решение, зов твоего сердца. И это ни к чему не обязывает его, даже если ты положишь на этот алтарь свою жизнь. Это нужно прежде всего тебе! 
Поэтому жалко выглядят родители, упрекающие детей за то, что отдали их воспитанию лучшие годы своей жизни. Это было их решение, причем у детей никто не спрашивал. А то, что выросшие дети не желают чтить предков - опять же, недостаток родительских вложений, не пробудивших в своих отпрысках желания отдавать любовь осознанно. Так-же глупы влюбленные, обижающиеся на недостаток взаимности. И люди, разочаровывающиеся в друзьях. И люди, обижающиеся на хамство. 
Не надо ожидать от кого-либо чего-либо, даже если это было бы ответно. 
Никто никому ничего не должен! 
И вообще, этот мир совершенно не обязан нас любить! 
Хватит ждать от него пожизненной благодарности за факт твоего в нем рождения! 
При всем этом, не забывай суть выражения: "Пока он был недоволен жизнью, она прошла!" 
Живи так, словно ты делаешь это в последний раз в жизни. Корень всего, что ты чувствуешь в жизни - в тебе. 
Помни, в русском языке приставка "ся" означает "себя". 
Осознай значение слов: 
Обижаться 
Расстраиваться 
Огорчаться 
Разочароваться 
Пугаться 
Злиться 
успокоиться 
Утвердиться 
Подняться 
Влюбиться 
...ся 
...ся 
(заполни пробелы самостоятельно) 

Не забывай о том, что нереализованные желания и задушенные в зародыше мечты прорастают в человеке болезнями. 
Исполни все свои желания! Реализуй все свои мечты! 
По крайней мере, сделай для этого всё от тебя зависящее!
Другой возможности больше не представится! 
Иди по жизни, не оглядываясь на обочину. Если кому-то с тобой не по пути - это его беда. Если кто-то пытается ставить тебе свои знаки ограничения - посмейся над его тщетой, ибо правила на твоем пути устанавливаешь ты. 
Спроси себя: "Кто режиссер моей жизни?" и ответь на этот вопрос. 
Всё встанет на свои места. 
Сразу и безболезненно.